in eigener sache

Neues Outfit

Ab und zu ein Tapetenwechsel macht sich ganz gut, und sei es „nur“ im blog.

Theme Solipsus by nuwen.

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Der Bauch muss weg!

Eigentlich wollte ich was zu Floyd Landis schreiben, der nach seiner einwandfreien Überführung etwas arg naiv mit absurden Verschwöhrungstheorien um sich schmeisst.

„Mein Ziel ist es, meine Unschuld zu beweisen“, sagte der 30-Jährige in einem Interview mit -> USA Today. Na, da wird er ja wohl jetzt auch jede Menge Zeit dazu haben…

Der richtige Zeitpunkt um über die eigene Fitness nachzudenken, denn bobsmiles Bauch ist nach den Sommerferien merklich runder geworden und eine gewisse Trägheit macht sich bei ihm breit.
Also, rein in die Joggingschuhe und los gehts. Nachfolgend sind in lockerer Form die Trainingsergebnisse der laufenden Woche aufgelistet:

Anfangsgewicht: 79.7 kg

Montag : 2000 Schritte auf dem Step : 14′ 34“
Dienstag : Rundlauf durch den Buchsiwald : 27′ 21“
Mittwoch : FDH, na immer hin!
Donnerstag : Rundlauf durch den Buchsiwald : 25.35″ (aha)
Freitag : FDH
Samstag / Sonntag : äh, vergessen ?

Gewicht nach einer Woche: 78.3 kg.
Jetzt passt bobsmile so langsam wieder ins Lederkombi… 🙂

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Von guten Vorsätzen…


Nun ist es also doch passiert, bobsmile hat alle guten Vorsätze über den Haufen geworfen und hat sich vom blog- Hype anstecken lassen. Dabei wollte er doch nie, ja wirklich nie ein internettes Tagebuch eröffnen.
Doch jetzt kann bobsmile mitreden, ja ha! Virtuell und weltweit vernetzt, ein Bürger des globalen Dorfes, zu Gast bei Freunden, Gastgeber für Freundliche, offen für alle, … *schluck*

Na denn, man liest sich, oder auch nicht, schliesslich ist das (noch) nichts weltbewegendes, einfach ein weiterer Tagebucheintrag auf einer der zahlreichen Plattformen im weltumspammenden Datennetz.

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